Smoothie - Komkommer, mandarijn, appel en gember


Ingrediënten (voor 2 glazen)

1/2 komkommer

4 mandarijnen

1 zoete appel

1 cm verse gember

175 ml havermelk




Bereidingswijze

Was de komkommer en appel. Snij de komkommer in grove stukken. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snij in partjes. Doe de komkommer en appel in de blender. Snij de mandarijnen doormidden en knijp ze boven de blender uit (let op pitjes). Schil de gember, snij in kleine stukjes en voeg toe bij de rest. Als laatste schenk je de havermelk erbij. Blenderen maar, en klaar!