Smoothie - Spinazie, banaan, citroen, tarwegras

 

Ingrediënten (voor 2 glazen)

100 gram rauwe spinazie

1 biologische banaan

1 biologische citroen

1 flinke theelepel tarwegraspoeder

400 ml havermelk

 

 

 

 

 

 

Bereidingswijze

  1. Was de spinazie goed met water en laat uitlekken.
  2. Pel de banaan en snij in grote stukken.
  3. Pers de citroen uit (let op de pitjes)!
  4. Doe de banaan, spinazie en citroensap in de blender.
  5. Voeg hier het tarwegraspoeder aan toe.
  6. Giet de havermelk erbij en zet de blender aan. 

Geniet van je gezonde ontbijt!