Smoothie - Spinazie, banaan, citroen, tarwegras
Ingrediënten (voor 2 glazen)
100 gram rauwe spinazie
1 biologische banaan
1 biologische citroen
1 flinke theelepel tarwegraspoeder
400 ml havermelk
Bereidingswijze
-
Was de spinazie goed met water en laat uitlekken.
-
Pel de banaan en snij in grote stukken.
-
Pers de citroen uit (let op de pitjes)!
-
Doe de banaan, spinazie en citroensap in de blender.
-
Voeg hier het tarwegraspoeder aan toe.
-
Giet de havermelk erbij en zet de blender aan.
Geniet van je gezonde ontbijt!